Azijska supa od povrća
Ovako pripremljena azijska supa je dovoljno ukusna i hranljiva da bude samostalan obrok. Ipak, najčešće se kombinuje sa drugim jelima. Proces pripremanja je 15-ak minuta, ali za njeno kuvanje je potrebno čak 5 sati. Količina napravljena po ovom receptu je dovojlna za četiri odrasle osobe. Sastojci: 1/2 kupusa kupusa 2 kašike biljnog ulja 7 ...
Ovako pripremljena azijska supa je dovoljno ukusna i hranljiva da bude samostalan obrok. Ipak, najčešće se kombinuje sa drugim jelima.
Proces pripremanja je 15-ak minuta, ali za njeno kuvanje je potrebno čak 5 sati. Količina napravljena po ovom receptu je dovojlna za četiri odrasle osobe.
Sastojci:
- 1/2 kupusa kupusa
- 2 kašike biljnog ulja
- 7 kriški đumbira (20 g ili 0,7 oz.)
- 2 režnja belog luka (oguljen i prepolovljen)
- 2 kockice belog fermentiranog sira (opciono)
- 1 luk (oguljen i narezan)
- Mrkva od 1 kilograma (oguljena i isečena na velike komade)
- 8 skaliona ( zeleni luk, uklonjeni krajevi)
- rotkvice Daikon (225 g, oguljene i isečene na komade)
- 1 komad suve alge
- 16 suvih šitaka šampinjona (ispranih)
- 16 šoljica vode (1 galon ili oko 4L)
- soli po ukusu
Kako pripremiti:
- Zagrejati pećnicu na 375 stepeni F. Uzmite pola kupusa i prepolovite ga ponovo na pola po dužini. Stavite kupus na lim i posolite lagano uljem. Pecite 25 minuta.
- U međuvremenu, u velikoj šerpi zagrejte 1 kašiku ulja na srednjoj toploti. Dodajte đumbir i beli luk i kuvajte 2 minuta, dok ne porumeni. Zatim dodajte luk, šargarepu, omake, daikon, alge, suve gljive shiitake i vodu. Kad se kupus ispeče, dodajte ga u šerpu.
- Dovedite do ključanja, smanjite toplotu na nisku i kuvajte sa poklopcem 4 sata. Procedite i začinite solju po ukusu.
By: TV Exposed