Četiri važna koraka pri pranju zuba

Pranje zuba je veoma važno kada je očuvanje samih zuba ali i celokupnog zdravlja u pitanju.

Po mišljenju mnogih stomatologa postoje četiri važna koraka pri pranju zuba. Zubari savetuju da oni ljudi koji imaju osetljivije desni koriste bezalkoholnu vodicu za ispiranje usta. Nakon toga, trebalo bi zube prati oko dva minuta, a potom ih detaljno očistiti koncem. Poslednji korak je veoma važan, a to je ispiranje vodicom na bazi floura.

Predstavnici Britanskog udruženja stomatologa potvrdili su da uvek treba koristiti sredstvo za ispiranje usta pre pranja zuba.

- Važno je prati zube dva puta na dan pastom za zube sa fluoridom najmanje dva minuta. Interdentalne četkice su bolje za čišćenje prostora između zuba nego konac, osim ako nemate dovoljno prostora između zuba da biste koristili četkicu. Nemojte ispirati usta nakon četkanja, jer će tečnost isprati fluor - istakli iz Udruženja stomatologa Velike Britanije.

By: TV Exposed