Porcija zdravog doručka

Ovsene pahuljice ostavljene preko noći u frižideru savršen su zdrav doručak. Ovas voće i jogurt predstavljaju, uravnotežen, hranljiv prepodnevni obrok. Sastojci: 3 kašike ovsene kaše 2 kašičice semena bundeve 3 kašike bobica (sveže ili smrznuto) prstohvat mlevenog cimeta 3 kašike grčkog jogurta Način pripreme: Ovas i seme stavite u teglu i dodajte sveže ili smrznute ...

  Recepti   Oct 26, 2020   0  Add to Reading List
Porcija zdravog doručka

Ovsene pahuljice ostavljene preko noći u frižideru savršen su zdrav doručak. Ovas voće i jogurt predstavljaju, uravnotežen, hranljiv prepodnevni obrok.

Sastojci:

  • 3 kašike ovsene kaše
  • 2 kašičice semena bundeve
  • 3 kašike bobica (sveže ili smrznuto)
  • prstohvat mlevenog cimeta
  • 3 kašike grčkog jogurta

Način pripreme:

Ovas i seme stavite u teglu i dodajte sveže ili smrznute bobice. (Smrznute bobice odmrznuće se u frižideru preko noći.)

Pospite cimetom i prelijte jogurtom. Dobro promešajte i stavite poklopac na teglu. Ostavite u frižideru preko noći za zdrav početak sledećeg dana.

By: TV Exposed

Tags