Slatki mafini od slatkog krompira, avokada i fete

Mafini su uvek dobar izbor. Mnogima su jedna od omiljenih poslastica, a još kada se iskombinuju sa avokadom i slatkim krompirom sjajan ukus ne može da izostane. Za pripremu je dovoljno 20 minuta, koliko treba i za pečenje. Porcija napravljena po ovom receptu je dovoljna za čak 9 odraslih osoba. Sastojci: 1 slatki krompir  (oko ...

Slatki mafini od slatkog krompira, avokada i fete

Mafini su uvek dobar izbor. Mnogima su jedna od omiljenih poslastica, a još kada se iskombinuju sa avokadom i slatkim krompirom sjajan ukus ne može da izostane.

Za pripremu je dovoljno 20 minuta, koliko treba i za pečenje. Porcija napravljena po ovom receptu je dovoljna za čak 9 odraslih osoba.

Sastojci:

  • 1 slatki krompir  (oko 200 g), oguljen i isečen na manje komade
  • ulje bez mirisa, kao što je biljno ili suncokretovo ulje     
  • 1 veliki avokado , oguljen i grubo seckan (oko 150g težine)     
  • 100g mlevenih badema     
  • 100g fine polente
  • 80ml javorovog sirupa     
  • 3 velika jajeta
  • ½ kašike praška za pecivo       
  • 1 kašika sode bikarbone    
  • 100 ml obranog mleka     
  • 50g fete    
  • 2 kašike raznih semenki
  • kašika slatke paprike

Kako pripremiti:

  • Slatki krompir stavite u nepromočivu posudu, pokrijte ga folijom i ubacite u mikrotalasnu peć na visoku temperaturu oko 8 minuta ili dok ne postane mekan. Ostavite da se potpuno ohladi. Podmažite 9 rupa na mafinima sa malo ulja).    
  • Naseckajte 1/4 slatkog krompira na još manje komade i stavite na stranu. U posudu stavite slatki krompir, avokado, bademe, polentu, javorov sirup, jaja, prašak za pecivo, sodu bikarbonu, mleko i 1/4 kašike soli. Mešajte dok potpuno ne postane glatko. Mešavinu ravnomerno podelite između rupica za mafine, a zatim dodajte rezervisani seckani slatki krompir, fetu, semenke i kašiku paprike.
  • Pecite oko 22 minuta, ili dok se ne smesa ne digne - proverite umetanjem oštrog predmeta u sredinu, treba da izađe suv. Ohladite u 5 minuta, a zatim prebacite u posebnu posudu i potpuno ohladite. Čuvati u zatvorenoj ambalaži do 3 dana.

By: TV Exposed