Category : Recepti

Porcija zdravog doručka

Ovsene pahuljice ostavljene preko noći u frižideru savršen su zdrav doručak. Ovas voće i jogurt predstavljaju, uravnotežen, hranljiv...

Kompletan Članak

Pržena svinjetina sa đumbirom i sojom

Ova svinjetina s niskim kalorijama, pržena u mešavini, brza je i laka, a opet ukusna. 1 porcija obezbeđuje 3 dnevne porcije povrća....

Kompletan Članak

Minestrone na brzinu

Brza i zdrava minestrone supa koristi beli pasulj umesto testenine za dodatne proteine i ukus. Sastojci 4 kašike maslinovog ulja 2...

Kompletan Članak

"Griba" kolačići od čokolade i badema

Ghriba su marokanski kolačići koji dolaze u raznim ukusima, ali ova verzija sa čokoladom i bademima jedna je od naših omiljenih. Imaju...

Kompletan Članak

Mango losos

Zaista jednostavan i ukusan losos u slatkom mangu i začinjenom sosu – ljupka ideja večere sredinom nedelje zbog koje ćete se...

Kompletan Članak

Zdravi banana hleb

Ovo je osvežavajući, hranljiv i zdrav hleb od banane! Ovaj recept koristi manje rafiniranog šećera od ostalih verzija, a pojačava...

Kompletan Članak

Masala čaj

Šolja čaja za zagrevanje upravo je ono što je potrebno u kišnim zimskim danima. Krčkan sa celim začinima, đumbirom i napravljen uglavnom...

Kompletan Članak

Paradajz pasta na maslacu

Sastojci Paradajz čeri 400g 35g neslanog maslaca, isečenog na sitne komade 1 kašičica balzamiko sirćeta 200–300g testenine morska...

Kompletan Članak

Kobasica i crvena paprika u tepsiji

Kobasice su komforna hrana u kojoj može da uživa cela porodica, a ovo sve u jednom tiganju je jednostavno,a puno ukusa. Poslužite...

Kompletan Članak

Perece sa lukom

Ova slana peciva perece čini ukusan ručak – pokušajte da ih napunite svojim omiljenim punjenjem sendviča. Sastojci 500g belog...

Kompletan Članak

Gado Gado

Ova vegansko jelo u Buda činiji je gozba vizuelno jarkih boja. Gde god da idete u Indoneziji, na meniju ćete uvek naći gado gado,...

Kompletan Članak

Čimičuri sos

Specijalitet Argentine i Urugvaja, gde se sos čimičuri služi preko mesa sa roštilja. Takođe je odličan sa živinom ili ribom, ili se...

Kompletan Članak